menu
閉じる
閉じる

30代・40代からのダイエットナビ

30代・40代からの効果的なダイエットナビ トップページ

効率よくダイエットするためには運動が不可欠です。ではどのような運動をすれば痩せていくのでしょうか?おすすめのスポーツジムもあわせてお伝えします。
もともと、ダイエットとは”食事制限・食事療法”のことを指す言葉であり、今の食事を見直すことでリバウンドなく痩せることができます。
無理な減量は後々の健康に深刻な影響を及ぼすことは、もうみなさん知っていますよね?無理をせず楽しく健康に痩せる方法をお伝えします。

スポーツジム選びで失敗しないために

たくさんのフィットネスクラブやスポーツジムがありますが、昨今の業界動向として、トレーナーのレベルが低い接客のレベルが低い、といった現状があります。
特に大手のジムを中心に、優秀なトレーナーやインストラクターほど、早く辞めてしまうという傾向にあります。
辞めてしまった人材はどこに行くかと言うと、有名ではないけれど、利用者が満足できるサービスをきちんと提供できるようなクラブ・ジムに移籍していきます。

フィットネスクラブに通う目的は人それぞれですが、健康作りをしたい・ダイエットをしたい・綺麗なスタイルを作りたい、といった目的を達成するためには、きちんとジムを選ぶ必要があります。
本サイトでは、フィットネスクラブ、スポーツジムを利用したいと考えているあなたが、間違ったクラブやジムを選ばないこと失敗しないこと、そのために情報を提供していきます。

コンテンツ案内

・総合メニュー
利用者の口コミやトレーナーのレベルなど色々な視点から東京都内のフィットネスクラブ・スポーツジムの評判を紹介します。
どうしても新宿のジムがいいなら・・
どうしても渋谷のジムがいいなら・・
どうしても世田谷のジムがいいなら・・
女性におすすめ ジム
ボディメイク・ダイエット おすすめ ジム
DNA検査ダイエットができる おすすめ ジム
完全個室のおすすめ ジム
体験・見学ができる おすすめ ジム

・ジム選びの前に
フィットネスクラブの選び方、健康的な体つくりをするには?、トレーニングの考え方、トレーナーの選び方など、ジムを決める前に知って欲しいこと一覧です。

・カテゴリ一覧
記事を新しい順に一覧で見たい場合は、こちらから見てください
パーソナルトレーニングジム 評判・口コミ
フィットネスクラブ 評判・口コミ
プライベートジム 評判・口コミ
東京 スポーツジム おすすめ
コラム一覧

全記事一覧

編集者情報

大手フィットネスクラブのトレーナーを10年務めていました。
いくつかの大手フィットネスクラブやスポーツジムを渡り歩き、様々な業界の裏側を見てきました。
現在もフィットネスクラブ業界に関わった仕事をしており、友人のトレーナーたちや、ジム通いしている友人・知人から口コミを頂くなどして常に最新の情報が入ってきますので、このサイトで公開していきます。

達成したい目的とは、健康管理なのか?ダイエットなのか?綺麗な体を作りたいのか?

色々な目的があってフィットネスクラブに通おうと思ったはずなのに、選んでいるうちに通っているうちに、それらの事を忘れさせてしまうような運営をしているフィットネスクラブが多いことは、とても悲しいことです。

本サイトでは、東京都内を中心に、フィットネスクラブの情報を上げていきます。
少しでも失敗の可能性を少なくして欲しいですし、自分に合ったクラブを選んでいただけたら嬉しいです。

その上で、本サイトは大小を問わずフィットネスクラブさん、スポーツジムさんから広告費は頂かないで運営しています。
今後もフィットネス業界から広告費などを頂いて、クラブ・ジムの評判を広告する予定はありません。
広告費を頂かずに、公平中立な視点で情報を公開していきます。
運営費はフィットネス業界に関係のない広告報酬にて、まかなっていきます。

何かをおすすめする場合は、我々が知っている情報・口コミなどから、おすすめを紹介していきます。
またコラムについては、中立な視点で書いておりますが、私の経験が深い分野のことを多く取り上げてしまうことはあるかもしれませんので、その点はご容赦ください^^

お問い合わせ

掲載情報へのお問い合わせ、フィットネスクラブの選び方相談、相互リンク、広告出展などはコチラ
contact*fitness-joho.com
(*は@に置き換えてメール作成してください。)
問い合わせフォームからはコチラ

スポンサードリンク

ページ上部へ戻る